椅子に座ったままや床座り、寝姿勢そして腕のトレーニングと好きな姿勢でマルチに運動する事ができます。サイクリング運動は自動・自走をお好みで選ぶことが可能です。 健康器具・トレーニング用品にしてはあまり場所も取らず軽量で移動や持ち運びもOKです♪ フィットネスバイクの代用としても◎ ケガ・病後のリハビリや外出自粛生活による日頃の運動不足解消等に☆ 足を乗せるだけかんたん健康維持マシン 『富士メディック LIFE FIT（ライフフィット） ステップサイクル LF21』は、座っていても寝ていても、手軽に下半身のながら運動ができるペダル運動マシンです。 ースを3つから選択でき、負荷やペダルの回転方向もお好みで変更ができるので、体調や好みに合わせてお使いいただけます。 ジョギングのように暑さ寒さに耐える必要もなく、ジム通いのように毎月お金を支払うこともありません。ステップに足を乗せるだけでご自宅で手軽に行えますので、デスクでの仕事が多く日常的な運動時間が確保できない方の健康維持に最適です。 パソコンをしながら、テレビを観ながら、本を読みながらなど、何かのついでにペダルを踏むことができるため、気軽に毎日続けられることも魅力です。 ★下半身まわりの筋肉の衰えを防いで、関節の可動域の柔軟性をサポート ★電動ペダルに足を乗せるだけでらくらくサイクリング ★ながら運動で無理なくペダル運動 ★自走コース：ペダルの重さ(負荷)3段階 ★電動コース(変動)：ペダルが前漕ぎ、後ろ漕ぎに回転。回転方向の切り替わりは自動(コース3種類) ★電動コース(自動)：電動でペダルが動きます。ペダルは前漕ぎ、後ろ漕ぎ選択可能(ペダル速度3段階) 本体サイズ 本体：幅37.1×奥行51.5×高さ26cm 重量6.9kg 4、5年前に母親が腰を痛めた時に買ってあげましたが、少し使って最近は全く使用していないため、代わりに出品します。動作確認しましたが問題はありません。 お写真に写してある物が全てになります。 説明書ありませんが、ネットにてご確認いただけたら幸いです。 梱包はプチプチに巻き、 段ボール箱に入れてご発送になります。 サイクリング ツイストステッパー ターンステッパー サイドステッパー 運動 脂肪燃焼 フィットネス エクササイズ